Araştırmalar, kahvenin içindeki antioksidanlar ve besleyici öğeler sayesinde insan sağlığına meyve sebzeden bile daha faydalı olduğunu ortaya koydu.
kahve içenlerin pek çok hastalığa karşı daha dirençli tutuyor
İşte kahve içmeniz için 13 bilimsel neden
1- Kahve-içmek-için-bilimsel-neden
Kahve hastalık riskini azalttığı için daha uzun yaşamanızı sağlar.
2- Kahve-içmek-için-bilimsel-neden
Kahve diyetin vazgeçilmez parçasıdır. yapılan araştırmalarda kahvede hem meyve hem de...
4- Kahve-içmek-için-bilimsel-neden
Kahvenin kan basıncını yükseltttiği söylenir, bu doğrudur ancak bu etki oldukça...
5- Kahve-içmek-için-bilimsel-neden
Kahve karaciğer ve kolon kanseri riskini de ortalama yüzde 45 oranında...
7- Kahve-içmek-için-bilimsel-neden
Günde 4 bardak kahve içen birinin siroza yakalanma riski yüzde 80 daha az.
8- Kahve-içmek-için-bilimsel-neden
Düzenli beslenme, beyin jimnastiği kadar kahve de alzheimer riskini azaltıyor.
11- Kahve-içmek-için-bilimsel-neden
Kafein sinir sistemini uyarır, fiziksel performansı yüzde 11-12 civarında artırır....